Deswegen mit UNS: vom Anfänger zum Boogie Woogie Profi – für alle die sich dem Stil der 50er Jahre weiter verbunden fühlen.

 

Dauer: 6 x 90 Minuten

Für den Kurs ist der absolvierte Boogie Woogie Bronzekurs (ehemals Aufbaukurs II) Voraussetzung!

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Dance Night – Deggendorf

Der Übungsabend für alle!

 

Auf der Dance Night kann – darf – muss das geübt werden, was auf dem Tanzparkett alle anderen vor Neid erblassen lässt. Sollten doch mal Fragen aufkommen, so ist immer ein Tanzlehrer vor Ort, um bei Unklarheiten weiterzuhelfen!

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Kommt einfach vorbei und genießt den Abend!

 

Dauer: 4 Stunden

Unser Barbetrieb sorgt bestens für das leibliche Wohl!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

 

Das Tanzmaterial für Lindy Hop ist unerschöpflich – da man sich aus artverwandten oder fremden Tänzen bedienen kann und dem Tanz seinen ganz persönlichen Stil verleihen kann. Aber Vorsicht: Bad Style wiederum is not a Technique!

Deswegen mit UNS: vom Anfänger zum Swing Profi – für alle die sich dem Stil der Anfänge des 19. Jahrhunderts weiter verbunden fühlen.

Dauer: 6 x 90 Minuten

Kein Kurs am: 02.05., 30.05. und 06.06.2020

Für den Kurs ist der absolvierte Lindy Hop Aufbaukurs Voraussetzung!

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Unser Tanzlehrer Philipp, liebt Lindy Hop weil:

„Ich persönlich liebe Lindy Hop vor allem, weil die Musik abwechslungsreich ist. Ich mag Rock’n Roll und Boogie, aber mein Herz schlägt für Jazz und Swing. Der Lindy Hop hat den besonderen groove, wird erdig und sehr cool getanzt und bietet enorm viel Interpretations- und Improvisationsspielraum.“

In unserem Grundkurs erlernen Sie nicht nur die Grundschritte, sondern auch die ersten Figuren – lernen Sie die Anfänge des Swings!

 

Dauer: 6 x 90 Minuten
inklusive 4 Stunden Swingparty

Kein Kurs am: 02.05, 30.05. und 06.06.2020
Die Swingparty findet am 20.06.2020 von 20 bis 24 Uhr statt!

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten.

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm:
Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren. Damit machen Sie überall eine gute Figur.

Höhepunkt unseres Grundkurses ist der Abschlussabend. 4 Stunden pure Tanzlust! Mit Freunden, Familie und ihren Kollegen aus dem Tanzkurs endet Ihr Grundkurs in einer kleinen rauschenden Ballnacht!

Dauer: 6 x 105 Minuten + 4 Stunden Abschlussabend

 

Kein Kurs:                     12. und 19.04.2020
Abschlussabend:          Samstag, 16.05.2020 von 20 bis 24 Uhr

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Als Fortgeschrittenes Tanzpaar sind Sie bereits auf dem Parkett ein Hingucker.

In unserem Aufbaukurs wird auf dem Erlernten des Grundkurses aufgebaut und Ihre Kenntnisse werden wir gemeinsam vertiefen. Sie erlernen viele neue Figuren und neue Tänze in diesem Tanzkurs aus dem Welttanzprogramm. Zu den bekannten Tänzen kommen weiter hinzu die Rumba, Samba und Tango!

Dauer: 8 x 105 Minuten

Voraussetzung für die Buchung dieses Kurses ist die Absolvierung unseres Grundkurses.
Kein Kurs:

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm:
Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren. Damit machen Sie überall eine gute Figur.

Höhepunkt unseres Grundkurses ist der Abschlussabend. 4 Stunden pure Tanzlust! Mit Freunden, Familie und ihren Kollegen aus dem Tanzkurs endet Ihr Grundkurs in einer kleinen rauschenden Ballnacht!

Dauer: 6 x 105 Minuten + 4 Stunden Abschlussabend

 

Abschlussabend:          Samstag, 30.05.2020 von 20 bis 24 Uhr, im Studio Deggendorf

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Bronzekurs genau richtig. Nach Ihrem Aufbaukurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett der Hingucker.

In unserem Bronze-Niveau werden Sie mit jeder Menge Figuren und Technik für die einzelnen Tänze versorgt. Haltung und Stil werden dabei nicht vernachlässigt.

Bei uns lernen Sie, sich elegant und entspannt über das Parkett zu bewegen!

Dauer: 8 x 105 Minuten

Voraussetzung für die Buchung der Kurse, ist die Absolvierung der jeweiligen Vorstufe!

Kein Kurs:

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Dance Night – Deggendorf

Der Übungsabend für alle!

 

Auf der Dance Night kann – darf – muss das geübt werden, was auf dem Tanzparkett alle anderen vor Neid erblassen lässt. Sollten doch mal Fragen aufkommen, so ist immer ein Tanzlehrer vor Ort, um bei Unklarheiten weiterzuhelfen!

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Kommt einfach vorbei und genießt den Abend!

 

Dauer: 4 Stunden

Unser Barbetrieb sorgt bestens für das leibliche Wohl!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

 

Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste

Den schönsten Moment unbeschwert genießen!

Damit Sie als Brautpaar nicht nur den ersten Tanz auf Ihrer Hochzeit unbeschwert genießen können, haben wir diesen Kurs extra für diesen Tag zusammengestellt. In unserem Crashkurs erlernen Sie in 4 x 60 Minuten die wichtigsten Tänze aus dem Welttanzprogramm für Ihren großen Tag: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer.

Dauer: 4 x 60 Minuten 

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
                                         Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!

Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel werden Sie sehen und staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.

Im Kurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir Ihnen rücken freundliche Verhaltensweisen für den Alltag.

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
                                         Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!

Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel werden Sie sehen und staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.

Im Kurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir Ihnen rücken freundliche Verhaltensweisen für den Alltag.

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
                                         Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!

Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel werden Sie sehen und staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.

Im Kurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir Ihnen rücken freundliche Verhaltensweisen für den Alltag.

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste

Den schönsten Moment unbeschwert genießen!

Damit Sie als Brautpaar nicht nur den ersten Tanz auf Ihrer Hochzeit unbeschwert genießen können, haben wir diesen Kurs extra für diesen Tag zusammengestellt. In unserem Crashkurs erlernen Sie in 4 x 60 Minuten die wichtigsten Tänze aus dem Welttanzprogramm für Ihren großen Tag: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer.

Dauer: 4 x 60 Minuten 

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Partyklassiker und Saturday Night Fever!

Trotz wenig Platz auf der Tanzfläche, bietet der Discofox den Tänzern jede Menge Freiraum für Figuren.

Die Schritte, welche im 4/4 Takt getanzt werden, sind an den Foxtrott angelehnt, die Wickelfiguren erinnern an Salsa, die Drehtechniken an die lateinamerikanischen Tänze, die akrobatischen Figuren an Rock ‘n‘ Roll und die Improvisationsfreiheit hat er vom Swing.

Den einfach zu erlernenden Discofox-Grundschritt beherrschen Sie schon nach der ersten Stunde. Bei uns lernen Sie im Grundkurs den Grundschritt und die ersten Drehungen.

Treten Sie in John Travoltas Fußstapfen und rocken Sie die Tanzfläche.

Schnappen Sie sich ihren Tanzpartner und melden Sie sich an; dann sind Sie das nächste Mal auch auf der Tanzfläche mit dabei!

Dauer: 4 x 60 Minuten

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten.

Sie haben bei uns bereits Kurse besucht und Wissen nicht in welchen Discfox-Kurs Sie einsteigen können, wir beraten Sie hierzu persönlich im Gespräch!

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

MOVITA ®

Das ganzheitliche Unterrichtskonzept von MOVITA® ist nachweislich gesundheitsfördernd – und es macht Spaß! Es ist speziell für Frauen im besten Alter entwickelt.

MOVITA® – steht für Bewegung zur Musik, Gehirnjogging und Entspannung – dies alles ist verpackt in kleinen Choreographien. Ebenfalls trainieren wir in unseren MOVITA®-Stunden Koordination, Merk- und Reaktionsfähigkeit.

Wir arbeiten mit Euch an Eurer Körperspannung und Ausdauer. Allerdings -statt trockener Funktionsgymnastik- bei uns Bewegungsfreude pur!!!

Wohlfühlen bei Gesundheitserhaltung von Körper und Geist – das Herz tanzt vor Freude!

 

Dauer: 8 x 60 Minuten

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Straffe deinen Körper mit Pilates

Sie wollen gut aussehen, Sie erwarten ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Sie haben wenig Zeit?

Wenn nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige für Sie. PILATES kann viel in Ihrem Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Ihre Haltung, Sie wirken größer, Sie werden aufmerksamer, können sich besser konzentrieren, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, trainieren und entspannen Ihre Muskeln, bauen Stress ab, werden elastischer und nicht zuletzt leistungsfähiger.

Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
                                         Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!

Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel werden Sie sehen und staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.

Im Kurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir Ihnen rücken freundliche Verhaltensweisen für den Alltag.

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für diesen Kurs ist der abgeschlossene Grundkurs Voraussetzung! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

MOVITA ®

Das ganzheitliche Unterrichtskonzept von MOVITA® ist nachweislich gesundheitsfördernd – und es macht Spaß! Es ist speziell für Frauen im besten Alter entwickelt.

MOVITA® – steht für Bewegung zur Musik, Gehirnjogging und Entspannung – dies alles ist verpackt in kleinen Choreographien. Ebenfalls trainieren wir in unseren MOVITA®-Stunden Koordination, Merk- und Reaktionsfähigkeit.

Wir arbeiten mit Euch an Eurer Körperspannung und Ausdauer. Allerdings -statt trockener Funktionsgymnastik- bei uns Bewegungsfreude pur!!!

Wohlfühlen bei Gesundheitserhaltung von Körper und Geist – das Herz tanzt vor Freude!

 

Dauer: 8 x 60 Minuten

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
                                         Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!

Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel werden Sie sehen und staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.

Im Kurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir Ihnen rücken freundliche Verhaltensweisen für den Alltag.

 

Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten! 

 

Dauer 8 x 60 Minuten

Auch mit 10er und 20er Karte oder als All-Inklusive-Mitglied buchbar!
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

VITAMO

Das ganzheitliche Unterrichtskonzept von VITAMO ist nachweislich gesundheitsfördernd – und es macht Spaß! Es ist speziell für Frauen im besten Alter entwickelt.

VITAMO – steht für Bewegung zur Musik, Gehirnjogging und Entspannung – dies alles ist verpackt in kleinen Choreographien. Ebenfalls trainieren wir in unseren VITAMO-Stunden Koordination, Merk- und Reaktionsfähigkeit.

Wir arbeiten mit Euch an Eurer Körperspannung und Ausdauer. Allerdings -statt trockener Funktionsgymnastik- bei uns Bewegungsfreude pur!!!

Wohlfühlen bei Gesundheitserhaltung von Körper und Geist – das Herz tanzt vor Freude!

 

Dauer: 8 x 60 Minuten

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste

Den schönsten Moment unbeschwert genießen!

Damit Sie als Brautpaar nicht nur den ersten Tanz auf Ihrer Hochzeit unbeschwert genießen können, haben wir diesen Kurs extra für diesen Tag zusammengestellt. In unserem Crashkurs erlernen Sie in 4 x 60 Minuten die wichtigsten Tänze aus dem Welttanzprogramm für Ihren großen Tag: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer.

Dauer: 4 x 60 Minuten 

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Partyklassiker und Saturday Night Fever!

Trotz wenig Platz auf der Tanzfläche, bietet der Discofox den Tänzern jede Menge Freiraum für Figuren.

Die Schritte, welche im 4/4 Takt getanzt werden, sind an den Foxtrott angelehnt, die Wickelfiguren erinnern an Salsa, die Drehtechniken an die lateinamerikanischen Tänze, die akrobatischen Figuren an Rock ‘n‘ Roll und die Improvisationsfreiheit hat er vom Swing.

Den einfach zu erlernenden Discofox-Grundschritt beherrschen Sie schon nach der ersten Stunde. Bei uns lernen Sie im Grundkurs den Grundschritt und die ersten Drehungen.

Treten Sie in John Travoltas Fußstapfen und rocken Sie die Tanzfläche.

Schnappen Sie sich ihren Tanzpartner und melden Sie sich an; dann sind Sie das nächste Mal auch auf der Tanzfläche mit dabei!

Dauer: 4 x 60 Minuten

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten.

Sie haben bei uns bereits Kurse besucht und Wissen nicht in welchen Discfox-Kurs Sie einsteigen können, wir beraten Sie hierzu persönlich im Gespräch!

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Ein Tanz! 60 Minuten!

Der Langsame Walzer ist seit 1963 Bestandteil des Welttanzprogramms. Er wird als einer der fünf Standardtänze weltweit auf jedem Standardturnier als erstes gewertet. Oft wird er auch zur Eröffnung des Balls oder Hochzeit getanzt.

Freuen Sie sich auf diesen Workshop. Erlernen Sie eine neue Figur und lassen Sie sich von dem Schwung des langsamen Walzers mitnehmen!

Wie in jedem Workshop finden Sie diese Figuren nicht in unserem Kursprogramm wieder!

Dauer: 1 x 60 Minuten
Maximale Teilnehmerzahl: 15 Paare!

Für den Workshop müssen Sie unseren Aufbau-Kurs Standard und Latein absolviert haben.

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Ein Tanz! 60 Minuten!

Jive ist nicht nur ein Gesellschaftstanz sondern auch Turniertanz. In Tanzschulen wird er bei ca. 32 bis 36 Takten pro Minute getanzt, auf Turnieren bei 42 bis 44 Takten pro Minute und damit um einiges schneller. Der Jive gehört zu den lateinamerikanischen Tänzen.

Jive ist eine Bezeichnung für einen Tanz, der vielfältige verwandte Vorläufer afroamerikanischen Ursprungs hat.
Dazu gehörten zu Beginn der 1930er Jahre Lindy Hop, Blues, Swing, in den 1940ern der Boogie-Woogie, gefolgt in den 1950ern vom Rock ’n’ Roll. Charakteristisch für all diese Tanzformen war und ist heute noch die stimulierende Musik.
Amerikanische Soldaten brachten die in den USA beheimateten Tänze um 1940 nach Europa, wo sie bei der Jugend schnell sehr beliebt wurden. Der Boogie wurde nach dem Krieg zur dominierenden Musik. Als „ordinärer“ Tanz fand er aber nicht nur Freunde. Englische Tanzlehrer entwickelten mit etwas langsamerer Musik den eleganten und doch lebendigen Jive.
1968 wurde er als fünfter Turniertanz zu den lateinamerikanischen Tänzen aufgenommen, seit 1976 gehört der Jive zum Welttanzprogramm.

Der Jive bringt robuste Lebensfreude zum Ausdruck. Charakteristisch sind offene Figuren, diverse Kicks und Twist. Hauptmerkmal ist das leicht-lockere Durchschwingen der Hüfte auf Zwei und Vier.

Erweitern Sie in diesem Workshop ihr kokettes Flirt-Repertoire um eine neue Figur!!!
Wie in jedem Workshop finden Sie diese Figuren nicht in unserem Kursprogramm wieder!

Dauer: 1 x 60 Minuten
Maximale Teilnehmerzahl: 15 Paare!

Für den Workshop müssen Sie unseren Aufbau-Kurs Standard und Latein/Discofox absolviert haben.

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Tanzabend – Osterhofen

Der Übungsabend für alle!

 

Auf dem Tanzabend kann – darf – muss das geübt werden, was auf dem Tanzparkett alle anderen vor Neid erblassen lässt. Sollten doch mal Fragen aufkommen, so ist immer ein Tanzlehrer vor Ort, um bei Unklarheiten weiterzuhelfen!

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Kommt einfach vorbei und genießt den Abend!

 

Dauer: 4 Stunden

Unser Barbetrieb sorgt bestens für das leibliche Wohl!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

 

Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Bronzekurs genau richtig. Nach Ihrem Aufbaukurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett der Hingucker.

In unserem Bronze-Niveau werden Sie mit jeder Menge Figuren und Technik für die einzelnen Tänze versorgt. Haltung und Stil werden dabei nicht vernachlässigt.

Bei uns lernen Sie, sich elegant und entspannt über das Parkett zu bewegen!

Dauer: 8 x 105 Minuten

Voraussetzung für die Buchung der Kurse, ist die Absolvierung der jeweiligen Vorstufe!

Kein Kurs:

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste

Den schönsten Moment unbeschwert genießen!

Damit Sie als Brautpaar nicht nur den ersten Tanz auf Ihrer Hochzeit unbeschwert genießen können, haben wir diesen Kurs extra für diesen Tag zusammengestellt. In unserem Crashkurs erlernen Sie in 4 x 60 Minuten die wichtigsten Tänze aus dem Welttanzprogramm für Ihren großen Tag: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer.

Dauer: 4 x 60 Minuten 

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Partyklassiker und Saturday Night Fever!

Trotz wenig Platz auf der Tanzfläche, bietet der Discofox den Tänzern jede Menge Freiraum für Figuren.

Die Schritte, welche im 4/4 Takt getanzt werden, sind an den Foxtrott angelehnt, die Wickelfiguren erinnern an Salsa, die Drehtechniken an die lateinamerikanischen Tänze, die akrobatischen Figuren an Rock ‘n‘ Roll und die Improvisationsfreiheit hat er vom Swing.

Den einfach zu erlernenden Discofox-Grundschritt beherrschen Sie schon nach der ersten Stunde. Bei uns lernen Sie im Grundkurs den Grundschritt und die ersten Drehungen.

Treten Sie in John Travoltas Fußstapfen und rocken Sie die Tanzfläche.

Schnappen Sie sich ihren Tanzpartner und melden Sie sich an; dann sind Sie das nächste Mal auch auf der Tanzfläche mit dabei!

Dauer: 4 x 60 Minuten

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten.

Sie haben bei uns bereits Kurse besucht und Wissen nicht in welchen Discfox-Kurs Sie einsteigen können, wir beraten Sie hierzu persönlich im Gespräch!

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Dance Night – Deggendorf

Der Übungsabend für alle!

 

Auf der Dance Night kann – darf – muss das geübt werden, was auf dem Tanzparkett alle anderen vor Neid erblassen lässt. Sollten doch mal Fragen aufkommen, so ist immer ein Tanzlehrer vor Ort, um bei Unklarheiten weiterzuhelfen!

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Kommt einfach vorbei und genießt den Abend!

 

Dauer: 4 Stunden

Unser Barbetrieb sorgt bestens für das leibliche Wohl!

 

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

 

In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm:
Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren. Damit machen Sie überall eine gute Figur.

Höhepunkt unseres Grundkurses ist der Abschlussabend. 4 Stunden pure Tanzlust! Mit Freunden, Familie und ihren Kollegen aus dem Tanzkurs endet Ihr Grundkurs in einer kleinen rauschenden Ballnacht!

Dauer: 6 x 105 Minuten + 4 Stunden Abschlussabend

 

Kein Kurs:
Abschlussabend:          Samstag, 01.08.2020 von 20 bis 24 Uhr

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

Deswegen mit UNS: vom Anfänger zum Boogie Woogie Profi – für alle die sich dem Stil der 50er Jahre weiter verbunden fühlen.

 

Dauer: 6 x 90 Minuten

Für den Kurs ist der absolvierte Boogie Woogie Grundkurs Voraussetzung!

Swingparty am 01.08.2020 von 20 bis 24 Uhr! Die Übungsgelegenheit!

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!

Dauer: 6 x 90 Minuten
inklusive 4 Stunden Swingparty

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten.

Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.

PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!